高脂血癥是指血脂水平過高，可直接引起一些嚴(yán)重危害人體健康的疾病，如動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。高脂血癥可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。通過全自動(dòng)血細(xì)胞分析儀可以檢測(cè)出血脂指數(shù)，那么如何控制血脂呢？
1.控制理想體重
研究表明，肥胖人群的平均血漿膽固醇和三酰甘油水平顯著高于同齡的非肥胖者。中心型肥胖者更容易發(fā)生高脂血癥。通過減肥后，肥胖者的血脂紊亂亦可恢復(fù)正常。
2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉
體育運(yùn)動(dòng)不但可以增強(qiáng)心肺功能、改善胰島素抵抗和葡萄糖耐量，而且還可減輕體重、降低血漿三酰甘油和膽固醇水平，升高HDL膽固醇水平。
3.戒煙
吸煙可升高血漿膽固醇和三酰甘油水平，降低HDL-膽固醇水平。停止吸煙1年，當(dāng)血漿膽固醇可上升到一定水平，冠心病的危險(xiǎn)程度可也可相應(yīng)降低，甚至接近于不吸煙者。所以，為了你跟他們的健康，我們也要戒煙。
4注意飲食習(xí)慣
飲食結(jié)構(gòu)可直接影響血脂水平的高低。飲食中膽固醇攝入量的影響，進(jìn)食大量的飽和脂肪酸也可增加膽固醇的合成。通常，肉食、蛋及乳制品等食物（特別是蛋黃和動(dòng)物內(nèi)臟）中的膽固醇和飽和脂肪酸含量較多，應(yīng)限量進(jìn)食。食用油應(yīng)以植物油為主，每人每天用量以25～30g為宜。
5.藥物介入
6.重度血脂異常的非藥物治療
部分血脂異常的患者通過調(diào)整飲食和改善生活方式均可以達(dá)到比較理想的血脂調(diào)節(jié)效果，有極少數(shù)患者血脂水平非常高，多見于有基因遺傳異常的患者,可以通過血漿凈化治療、外科治療。
全自動(dòng)血細(xì)胞分析儀不僅可以檢測(cè)血脂，還可以分析各個(gè)血細(xì)胞的含量，在這提醒大家，定期體檢是很有必要的哦。
