在日常生活中，多數(shù)女性朋友容易在生理期或者因?yàn)槠渌碓蚨蓄^暈，氣短的癥狀出現(xiàn)。而這些癥狀出現(xiàn)的主要原因還是有貧血造成的，如果不確定，則可以去做一次全自動(dòng)血細(xì)胞分析儀（血常規(guī)）檢查自身是否有貧血的情況。
有無貧血及貧血嚴(yán)重程度，是否伴白細(xì)胞或血小板數(shù)量的變化。據(jù)紅細(xì)胞參數(shù)，即平均紅細(xì)胞體積（MCV）、平均紅細(xì)胞血紅蛋白量（MCH）及平均紅細(xì)胞血紅蛋白濃度（MCHC）等可對(duì)貧血進(jìn)行紅細(xì)胞形態(tài)分類，為診斷提供相關(guān)線索。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)貧血時(shí)，我們可以采取以下措施。
1. 藥物治療為主
對(duì)于經(jīng)常貧血的人來說，最好的辦法還是進(jìn)行藥物治療，用藥物干預(yù)的方式治療貧血。但是一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行，一般醫(yī)生根據(jù)發(fā)病的原因可以將貧血分為三種情況，分別是營養(yǎng)性貧血，自身免疫性溶血性貧血和慢性再生障礙性貧血，這三種分別有不同的藥物治療方案，我們應(yīng)該在醫(yī)生進(jìn)行檢查完之后采取不同的治療方案。
2. 食物治療作輔助
輕度貧血患者是可以通過食療、改善飲食結(jié)構(gòu)，來對(duì)貧血進(jìn)行輔助治療。一定要注意患者的飲食，要多吃一些含鐵或者葉酸的食物，因?yàn)樗麄凅w內(nèi)比較缺乏，所以要多加注意多多吃一些相關(guān)的食物才能緩解他們的癥狀。
3. 日常護(hù)理很重要
大家都知道貧血患者可能會(huì)出現(xiàn)出血的現(xiàn)象，比如說鼻子出血，牙齦出血等，所以這個(gè)時(shí)候要做好預(yù)防措施，要準(zhǔn)備好各種相關(guān)的藥物以備不時(shí)之需，同時(shí)應(yīng)該注意患者所處環(huán)境的干凈清潔，因?yàn)檫@樣可能會(huì)造成感染，引發(fā)更加嚴(yán)重的后果，并且如果情況比較嚴(yán)重的話，患者應(yīng)該進(jìn)行臥床休息，這樣對(duì)患者的病情緩解能有所幫助。
當(dāng)我們出現(xiàn)貧血時(shí)，不要慌張，無論采取哪種治療方案，只要堅(jiān)持住，保持良好的心情，一定會(huì)戰(zhàn)勝病魔。
